PuR heißt Prävention und Rehabilitation.

Der Verein „PuR Köln e.V.“ ist ein gemeinnütziger Verein. Er ist angegliedert an die ambulante kardiale Rehabilitation (AmKaRe) und gibt Herzpatienten die Möglichkeit, Ihre Leistungsfähigkeit auch nach der Reha weiter zu steigern. In der Reha erlernte Verhaltensweisen sollen weiter verinnerlicht werden.
Inhalt der Herzsportstunden sind ein individuelles Ausdauertraining, eine spezifische Gymnastik sowie kleinere und größere Spiele. Für die Seele bieten wir Entspannungsmethoden (Autogenes Training, Phantasiereisen, PMR) und individuelle Gespräche.
Zur Zeit (Stand 4/2003) existieren 12 Herzsportgruppen unterschiedlicher Leistungsstärke, diese führen ihr Ausdauertraining auf EKG-überwachten Ergometern durch.

Ansprechpartner für Interessenten ist Frau Martina Kubiczek, persönliche telefonische Sprechzeit donnerstags 15.00-18.00 Uhr 0221-836178, sonst Anrufbeantworter.

Herzsport wird übrigens von Ihrer Krankenkasse finanziell unterstützt!